Curiosidades sobre los sueños

Te olvidas del 90% de tus sueños. Sí, cinco minutos después de levantarte, ya te olvidaste la mitad, y tras diez minutos, se te fue el 90%.

Los animales también sueñan. Tras realizárseles varios estudios, se comprobó que los animales muestran, mientras duermen, las mismas ondas cerebrales que los humanos. No es raro ver a un perro dormido que empieza a mover las patas como si estuviese corriendo; o hacer sonidos como si estuvieran persiguiendo algo o a alguien.

 

Emociones. La emoción más común que se experimenta en los sueños, es la ansiedad. Además, las emociones negativas son más comunes que las positivas.

 

Si roncas , no estás soñando. No es posible hacer las 2 cosas a la vez.

 

Los ciegos también sueñan. La gente que perdió la vista después de nacer, pueden ver imágenes en sus sueños. Por otro lado, la gente que ya nació ciega, no ve imágenes, pero sus sueños son igualmente vívidos, e involucran a sus otros sentidos: oído, olfato, tacto.

 

Soñar es sano. Se ha demostrado que las personas que se despiertan antes de haber soñado algo,experimentan dificultades como falta de concentración, irritabilidad etc.

 

Incorporación a los sueños. Nuestro cerebro es capaz de captar cualquier estímulo externo e incorporarlo al sueño. Por eso, muchas veces, en nuestros sueños escuchamos un sonido proveniente de la realidad y lo incorporamos como viene al sueño que estamos teniendo. Por ejemplo, si ven que una persona está hablando cuando está dormida, háganle preguntas relacionadas con el tema del que está hablando, y verán que les contestan, ya que lo interpretan como que esa pregunta la hace alguien desde su sueño.

 

La creencia de que despertar a un sonánbulo es peligroso, es un mito.

 

Los hombres y las mujeres sueñan distinto. Al revés de lo que muchos podrían creer, los hombres sueñan más con otros hombres. Alrededor del 70% de las personas que aparecen en el sueño de un hombre, son otros hombres. Por otro lado, los sueños de las mujeres están más repartidos, suelen soñar con la misma cantidad de hombres que de mujeres.

Además, los hombres suelen tener emociones más agresivas en los sueños, que las mujeres.

 

No todos sueñan a color. El 12% de la gente sueña exclusivamente en blanco y negro. Estudios realizados entre 1915 y 1950 afirmaban que la mayoría de los sueños eran en blanco y negro, pero estos resultados empezaron a cambiar en la década del sesenta. Hoy en día, sólo el 4,4% de los sueños de gente menor a 25 años, son en blanco y negro. Estudios recientes sugieren que estos cambios pueden estar relacionados con el cambio de blanco y negro a color, de la televisión.

 

Todo el mundo sueña. Todos los seres humanos, exceptuando aquellos con extremos desórdenes psicológicos, sueñan. Si crees que no sueñas es por que olvidas tus sueños.

 

Sueños por noche. Puedes tener entre cuatro y siete sueños en una sola noche. En promedio, sueñas entre una y dos horas por noche.

 

Hay muchas teorías sobre el tema, pero nadie sabe especificamente por qué soñamos.

 

Los sueños son simbólicos. Si sueñas sobre algún tema en particular, es común que el sueño no sea sobre eso. Los sueños hablan en un lenguaje muy simbólico. Cualquier símbolo que tomes de un sueño, es muy probable que simbolice alguna otra cosa.

 

Parálisis corporal. Durante el REM (etapa que ocupa entre el 20% y 25% del total del tiempo en que dormimos) el cuerpo es paralizado por un mecanismo en el cerebro para prevenir que los movimientos que ocurren en el sueño, los haga el cuerpo. Sin embargo, es posible que ese mecanismo sea activado antes, durante, o incluso después del sueño, mientras el cerebro se despierta.

 

fuentes:  http://listas.20minutos.es/